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社会の幸せ力 ー環境ー

長続きする幸せには、心のありかたと、身体、そして環境(社会・職場)の状態が影響します。

ここでは、環境(社会)について説明します。

社会環境は幸福度に大きく影響します。なかでも家庭の環境と地域の環境は幸せに強く影響します。

近年の自然災害の発生により、地域の幸せが、改めて注目を集めています。

心と身体を整えつつ、環境も大切にしてみてください。 ■構成要素

▼信頼関係のある家庭

信頼に満ちた生活は幸せです


▼信頼関係のある地域

近所づきあいの活発な人は幸せです


 

より詳細に学びたい方は、公式参考書である以下の本を御参照頂ければと思います。

実践!ウェルビーイング診断 前野隆司・太田雄介著

ビジネス社

 


※マメ知識

視界の15%程度の緑があると、幸せホルモンのセロトニンが出て、集中力が高まるとの研究があります。

このような画像の緑でも、ある程度効果があります☺️


観葉植物が居住者の生理・心理反応及び知的生産性に及ぼす影響に関する研究, 松本 博ら,2013 など

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